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昨日こんなに歩いた たくさん飲んで食べたけれど体重久しぶりに見る数字まで
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今日の一句 脂肪だけ 1キロ落とすの 何カロリー 痩せるとき脂肪だけ落としたいですよね でも脂肪1キロ落とすのには7200キロカロリー必要です ウォーキングでは30分で100キロカロリー前後です 運動だけで落とせます 整体 久留米 整体 ダイエッ ladder decor
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