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不飽和脂肪酸であるオメガ3は 私たちの体にはなくてはならない必須脂肪酸でもあります 脂肪を分解し 代謝させてくれる役割がある脂肪酸 ですが ダイエットやメタボリックシンドロームの予防には不適切なのではな メタボリックシンドローム 脂肪 脂肪酸
牛油果含高脂肪及卡路里 錯晒喇 其實佢哋嘅不飽和脂肪酸係有助排出體內嘅膽固醇㗎 hk fruit 健康 脂肪酸 アボカド
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